Evo jedne vitamisnke salate, koja će vas momentalno oporaviti energijom. Sadrži dosta povrća i avokado, koji je često uključen u moje oborke.
Potrebni sastojci :
1 šargarepa
1/2 većeg dajkona
1 cvekla
1/2 avokada
1 kašika hladno ceđenog maslinovog ulja
1/2 limuna
so morska
vlašac
Priprema :
Avokado preseći na pola, izvaditi pulpu i košticu, te iseći ga na šnite, Šargarepu oprati, očisititi, te izrendati na krupno rende. Isti je postupak sa dajkonom i cveklom. Sve začiniti sa maslinovim uljem i sokom od limuna. Posoliti i kuhinjskim makazama iseći vlašac na što sitnije. I veoma brzo imate ukusan i nadasve zdrav obrok.
Нема коментара:
Постави коментар